Реклама
 


  • Как увеличить потенцию

     

    Так уж устроено мужское сознание, что даже будучи в пожилом возрасте мужчину заботит активное состояние его полового органа. Полноценная потенция дает возможность чувствовать себя «мужчиной» и самоутверждаться в этом.

    Поэтому, каждая неудача в постели рассматривается мужчиной, чуть ли не как вселенская трагедия. Но стоит ли беспокоиться по этому поводу? Конечно, если Вам далеко за 70, переживать по поводу ослабленной потенции уже, наверное, не стоит.

    Слово «наверное» я написал потому, что известны случаи, когда в таком возрасте мужчина имеет второй и даже третий брак с более молодой избранницей и даже, не редки случаи, что в браке такие супруги заводят своих детей!

    Поэтому я считаю, что не зависимо от возраста, если мужчина не поставил на себе «крест», как на мужчине, он должен беспокоиться по поводу, как увеличить потенцию.

    Учитывая, что нередко на серьезные меры у современного мужчины просто не хватает времени, мы на prostatanet. ru предлагаем средства увеличивающие потенцию, которые возможно выполнять в домашних условиях, как для лечения, так и для профилактики.

    Почему потенция может снижаться. Причин этому может быть множество, это может возникать и из-за ожирения, сахарного диабета, возможных сердечно-сосудистых заболеваний. Либо, банально, из-за ослабленного организма, который потерял былую форму под воздействием постоянных стрессов, злоупотреблений никотином и алкоголем, малоподвижного образа жизни и подобное.

    Как увеличить потенцию в домашних условиях

    Активный образ жизни – лучший друг потенции

    Учитывая все это самой первой и самой важной мерой по увеличению потенции должен стать активный образ жизни. Приучите себя к утренней зарядке, тренажерному залу, да и просто к регулярному бегу.

    Окажитесь от спиртного и сигарет, если категорически исключить эти факторы не получается из своей жизни, тогда хотя бы стремитесь сильно ограничить их прием.

    Кроме этого посмотрите, возможно, Ваш организм ослаб просто из-за того, что Вы давно не были в отпуске или работаете второй (третий, четвертый …) месяц без выходных.

    Учтите, усталость накапливается в организме и так просто не уходит, давайте своему организму возможность отдыхать, в противном случае не жалуйтесь на слабую потенцию.

    Народные средства для потенции не только позволяют увеличить ее уровень, они к тому же и полностью безопасны для организма.

    Думаю, многие мужчины обрадуются узнав, что натуральный кофе – это самый доступный способ как быстро увеличить потенцию (по ссылке методика экстремального восстановления потенции за пару часов). Но важно, помнить, что не стоит этим средством злоупотреблять, здесь действует простое правило: одна чашка за вечер – польза, две и больше – вред.

    Средства для увеличения потенции

    Из эффективных средств для увеличения потенции можно воспользоваться настойкой женьшеня или элеутерококка. Настой из этих трав принимают по следующей схеме: в первый день – на половину стакана воды разбавить одну каплю настойки, в последующие дни количество настойки увеличивают на одну каплю, количество воды остается то же.

    Необходимо довести количество капель до 28, таким образом, весь курс продлиться 28 дней. Один раз в три месяца курс можно повторять.

    Внимание! Курс противопоказан людям с гипертонией и тяжелыми заболеваниями сердца.

    Тренировка сосудов половых органов контрастной ванной

    Прекрасно увеличивает потенцию домашняя терапия с помощью приема контрастных ванн для нижней части тела. Для процедуры понадобятся два тазика: один с холодной/прохладной водой, а второй – с горячей. Начиная с горячей воды, попеременно садитесь в каждый таз на 30 секунд.

    Общая длительность сеанса – 15 минут. Длительность общего курса – не меньше 2-х недель. Также, как и предыдущий, один раз в три месяца курс можно повторять.

    Если причина слабой потенции хроническая усталость

    Специально для тех, у кого снижение потенции связано с хронической усталостью и переработкой, рекомендуем воспользоваться расслабляющим рецептом – прием ванны с лавровым листом. Для того, чтобы ее приготовить необходимо заварить листья лаврового листа, затем слить этот настой в наполненную ванну. Эту процедуру необходимо выполнять перед сном, длительность приема лавровой ванны – 15-30мин.

    В качестве альтернативы можно заменить лавровый лист цветками ромашки.

    Кроме расслабляющей ванны, для снижения уровня усталости, рекомендуем дополнительно заниматься йогой, ароматотерапией, упражнениями для повышения потенции .

    Продукты, увеличивающие потенцию

    Фраза, которая уже успела набить «аскомину» частотой ее употребления «Мы то, что мы едим», тем не менее, не потеряла своей актуальности. Правильная еда способна творить чудеса с мужской потенцией.

    Сделайте свой выбор в пользу рациона богатого морепродуктами, это природный источник цинка (по ссылке подробнее о большом значении цинка для мужской потенции), микроэлемента, который играет ключевую роль в увеличении мужской потенции. Больше кушайте белковой пищи – яйца, мясо.

    Кроме этого, употребляйте в большом количестве орехи, семечки, бобовые. Не забывайте употреблять травы, например, петрушка и сельдерей прекрасно стимулируют потенцию. Кроме этого, салаты из овощей, приправленные растительным маслом, – это природный источник целого комплекса витаминов и хорошее средство для естественного увеличения уровня потенции.

    Таким образом, если Вы прислушаетесь к рекомендациям, изложенным в этой статье, Вы без проблем сможете в домашних условиях увеличить свою потенцию, а кроме этого повысить уровень иммунитета и повысить общее состояние здоровья всего организма.

    Дополнительно рекомендую использовать в ежедневной практике оздоровления своего организма ежедневные правила повышения потенции. которые помогут Вам быстрее и гораздо эффективнее справиться Вам со своим недугом и укрепить свою мужскую силу естественным образом.

     



  • На главную